2026年6月27日 星期六

[書籍] 心得《先別急著挑戰人性》

還沒看完就想先寫點紀錄

書籍內容有20章,每章都是一項心理實驗

主題涵蓋人生中常遇到的狀況

這次想特別說一下第15章的「愛情,你所不知道的秘密–吊橋實驗」

小時候對這個實驗的印象只有停留在因為在吊橋上的緊張感受而誤以為喜歡對方

現在則能看懂更多內容了,開始能將多巴胺、催產素之類的資訊一起整合

然後這章節我看最久的是「看見彼此的生命繪卷,擁有共同的現象場」

這個!可以說是我一直以來在找尋的方向!

藉由這章的線索及提問讓我想要更深入的了解生命繪卷

正在考慮是要買實體書還是買電子書來方便重覆閱讀了

生命繪卷篇章裡提供的幾個問題真的是很棒的切入點

例如:你想出名嗎?用什麼方式出名?

又例如:打電話之前,你會先考慮一下措辭嗎?

還有:友情對你而言意味著什麼?

又或是:在你的生命中,愛和情感扮演什麼角色?

再不然:你與母親的關係如何?

也可以是雙方的:如果你們準備成為親密的朋友,告訴對方有什麼重要的事是他/她必須知道的

…以上這些只是其中幾個提問,書內有36題,光是自己要先思考就要花點時間

書中說輪流向對方說自己的答案的實驗時間最多90分鐘

也就是說90分鐘可以看到對方的人生經歷,就如同清明上河圖般的生命繪卷

超棒的~

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